自分の健康を、自分で守るために
小児生活習慣病検診を行いました。
生活習慣病は、大人だけの病気ではありません。食生活や運動、睡眠などの生活習慣が、将来の健康に大きく関わっています。
「早く寝る」「朝ごはんを食べる」「バランスよく食べる」「体を動かす」――どれも特別なことではありません。毎日の小さな積み重ねが、自分の体と未来を守ります。
今回の検診をきっかけに、自分の生活習慣を振り返り、家族で健康について考える機会にしてほしいと思います。
９月３日から、新しい非常勤講師の先生が三津浜中学校に来られました。
理科の授業でお世話になります。野球が大好きな先生です。どうぞよろしくお願いします！